昔のメイクが似合わない?“やめる”だけで垢ぬけ!35歳からのお疲れメイク脱出法💄
木村めぐみこんにちは!
東京・大田区・蒲田の
イメージコンサルティングサロン
「スリジエ」代表の木村めぐみです。



朝、メイクしたのに
昼にはもうくすんで見える…



昔と同じメイクなのに
なんだか老けて見える…
そんなお悩み、感じていませんか?
家事に仕事に子育て――
鏡を見る時間さえ惜しい毎日の中で、
気づけば何年も同じメイクを続けている人も多いもの。



でも大丈夫♪
がんばって足そうとするよりも、
実はほんの少しやめるだけで、
今よりずっとキレイに見えるコツがあるんです✨
今日は、忙しいママ世代にこそ知ってほしい、
「これをやめるだけで垢抜ける!」
5つのポイントをお話しします。
自己流メイクの落とし穴
メイクって、誰かに習う機会がないまま
“自己流”で続けてきた人がほとんどではないでしょうか?
それでも若い頃はなんとかなっていたけれど、
35歳を過ぎた今、鏡の前でこう思うことはありませんか?
- なんか変だけど、どこを直せばいいのか分からない…
- ファンデが浮く
- チークが濃く見える
- 眉がしっくりこない



それ、あなたが悪いんじゃありません!
変わったのは「肌」でも「年齢」でもなく、
似合うバランスなんです。
だからこそ、“頑張るメイク”を少しお休みして、
「やめる」ことで軽やかに整えていきましょう。
「やめるだけ」で変わる💄5つのメイク習慣
1. 黄色い照明の下でメイクするのをやめよう
朝、洗面所のミラーでメイクした後、
外に出ると



え、チーク濃すぎ!?



ファンデ厚塗りかも…
と感じたことありませんか?



それ、実は照明のせいかも💡
洗面所やダイニングは、
食事が美味しそうに見える黄みの強いライトが多いんです。
そんなときは、
自然光に近い「昼白色」電球に変えましょう!
これだけでメイクが上手く見えるので
化粧品買うより先に
電気屋さんに行ったほうがいいかもしれません。
照明を変えるだけで
「今日の私、なんかイイ感じ」
って思えるから不思議です。
2. 小さな鏡だけでメイクするのをやめよう
ファンデーションの裏の鏡や手鏡でメイクしていませんか?



目元だけに集中して描いていると
実は厚化粧になりやすいんです
近距離で見ると、シミや毛穴ばかりが気になって
つい塗りすぎたり、眉を濃く描きすぎたり…。
ポイントは
- 大きな鏡で腕1本分離れた距離から、全体をチェックする
ということ。
眉毛描く時も、ずっと近い鏡で描くのではなく、
時々一歩下がって顔全体、
もっというと全身のバランスを確認してみる。
これだけで、本当に変わります♡
3. 化粧水を「パンパン」叩き込むのをやめよう
朝のバタバタで、つい手早く化粧水を
「パンパン」叩き込んでつけていませんか?
これ実は、本当について欲しいところに、
全然ついていなかったりするんです。



特に気をつけたいのは
「小鼻の横や目元」
凹んでいるところは、
大雑把にババっとつけただけだと、
全然つけられていないことがほとんどなのです…涙
小鼻の横や目元までしっかり行き渡るように、
意識してみてくださいね!
仕上げにおすすめは、
“お肌を抱きしめる”ハンドプレス。
「今日もがんばる私、えらい!」と声をかけるように、
手のひらでやさしく押し当てていくと、
肌がふわっと柔らかくなります。
たったそれだけで、
ベースメイクのノリもモチも
格段に変わりますよ✨
4. おしろいを“ほっぺから塗る”のをやめよう
よくあるNGが「頬からパフをポンッ」とつけるつけ方。
やりがちなのですが、
実にお客様の半分以上がやってしまっている
あるあるなNGです。
皮脂の分泌が減ってくる35歳以降は、
頬からつけてしまうと、
乾燥が目立って粉っぽく、
老け見えしやすくなってしまうんです。



まずは
「Tゾーン(おでこ・鼻)」から
皮脂の出やすい部分を最初に押さえてから
余った粉で頬へ。
これだけで毛穴がふんわりカバーされ、
午後になっても乾燥知らずの
サラツヤ肌になれますよ。
5. 眉を“縁取りしてから塗りつぶす”のをやめよう
「眉がうまく描けない…」と感じる日ってありませんか?
塗り絵の線のように、輪郭をしっかり取ってから塗ると、
どうしても「描きました感満載の眉」になるんです。
正解は・・
- 毛を1本ずつ直毛するように描き足してから、スクリューブラシでふんわりぼかす
これだけで“眉サロン帰り”のような自然な眉に♡
スクリューブラシは100円ショップにもあります。
忙しい朝でもサッとぼかすだけで、
顔の印象が一気に垢抜けますよ。
自分を責めずに、メイクを変えていこう



最近老けたのかも…



もう手遅れかも



そんなふうに思ってしまう日があっても大丈夫
メイクは“頑張るため”じゃなくて、
「今日もちゃんと私でいられる」ための
リセットスイッチです。
たとえ5分でも、自分に触れる時間を大切にできたら、
それだけであなたの表情は、
ちゃんと優しく変わっていきます🌸
🎥動画でも解説中!
今日のブログの内容は、
代表・木村めぐみのYouTubeチャンネルでも
詳しく解説しています🎥
実際の動きや塗り方を
動画でチェックしたい方は、ぜひこちらから👇
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東京・大田区・蒲田のサロンでお会いできるのを、
心から楽しみにしています♡
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